2018年11月09日

「ホーリーバジル」って 知ってる?^^


苫小牧の義叔父が、
「ホーリーバジル」なるものを栽培しており
「これ、身体に良いから お茶のように飲んでみなよ^^」
と言って分けてくれた

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なぜ義叔父がこのお茶を知ったかというと・・・
数年前に義叔父が苫小牧の病院に入院していた時
そこの看護師さんに勧められたのがきっかけだったとのこと
試してみて、何となく身体の調子が良いことに気付いたのだった

野菜作りが趣味の義叔父
(実は趣味の域を超えた大規模な畑で
 何十種類もの野菜を栽培している)は
「これは自分で栽培してみたい」とホーリーバジルの種を手に入れ
実際に栽培を始めたのだ


札幌の、とある病院に義叔父の姪(看護師)が務めている。
ある日、その姪が病院の同僚から
「ホーリーバジルって知ってる? 
先生たちも飲んでる、とってもイイお茶なんだよ」と言われたのだそうだ。

続けて、
「苫小牧で、このホーリーバジルを栽培している人が居るらしいんだよね。
何とかその人と連絡を取って、栽培方法をレクチャーしてもらいたいと
思っているんだけど・・・」等々色々と話を聞いているうちに、
姪:「あっ!それ、私の伯父さんだよ」ということになったのだそうだ。
(何と! 世間って狭いものだ)

それだけホーリーバジルの事が
医療に携わる人たちの間で話題になっているらしい。

我が家でも飲むようになったが、
子供たちは「風味が苦手だ」と言って、好んで飲むことは無い。
気休めかもしれないが、私は頭の中に脳動脈瘤を隠し持っているので(笑)、
水素水とホーリーバジルを併用して飲んでいる。
何となくだが、通じが良くなったような気がするのと、
以前のような強い頭痛が減ったように思われる。

また、札幌に在住の姉が2年前乳がんで手術を受けた後、
あまり体調がすぐれないようなので、
姉にこのホーリーバジルを薦めてみた。
姉は飲んでみて「何となく、身体の調子がいいみたい」
と、効果を感じ取って現在飲み続けている。

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以下、私がネットで読みあさってまとめたホーリーバジルのレポート、
興味のある方は、お読みになってみてください









ホーリーバジルとは

  シソ科・メボウキ属 別名 トゥルシー
  日本では神目箒(カメボウキ)と呼ばれる
  ヒンドゥー教では女神ラクシュミーの化身とされ、聖なる植物と崇められており、
  メキシコでは財運の良い縁起物としてポケットに入れて持ち歩くこともある。
  また、死神を寄せ付けない植物として家や寺院の周りに植えられている。
  インドのアーユルヴェーダでは「不老不死の薬」「多くの病気を治す万能薬」とされ、
  古くからその薬効で人々の心身を癒してきた。
  また、放射能による人体への影響を緩和したり、
  環境を良くする働きがあることがわかってから、新たな注目が集まっている。




花や葉の香り

  スイートバジルよりも香りが強く、スパイシーな刺激の中にミントのような
  清涼感が広がることが特徴。
  加熱しても風味が飛びにくく、ハーブティーや炒め物、揚げ物に重宝する。
  香りの成分(リナロール)は心をリラックスする効果があり、エッセンシャルオイルは
  アロマテラピーやアーユルヴェーダのほか、香水や化粧品の香り付けに利用される。




花言葉

  「神聖」「祝福」「好意」




効果・効能

  身体の老化の防止(アンチエイジング)や様々な生活習慣病の予防に効果あり。
  主成分のオイゲノール、カリオフィレン、ウルソール酸等の抗酸化成分が、
  ストレスホルモンのコレチゾールを抑制し、若返りのホルモン「DHEA」を
  活性化させるといわれている。
  葉に含まれるエーテル(ジエチルエーテル)には、強力な殺菌作用があり、
  黄色ブドウ球菌や大腸菌などの繁殖を防ぐ。
  ホリーバジルのこれらの有効成分が、様々な栄養の消化・吸収を助け、
  免疫機能と新陳代謝を高め、根本的な体質の改善へと導く。

 効果とされる症状例
   風邪、発熱、インフルエンザ、咳、痛み、食欲不振、吐き気、頭痛、
   じんましん、白血病、がん、高血圧、腎臓結石、肝臓病、心臓病、
   マラリア、アレルギー性鼻炎、蓄膿症、月経、白癬、精神疾患、
   便秘、下痢、結核、ぜんそく、口・耳・歯・鼻の病気
   また、最近の研究で、ホーリーバジルには放射線被ばくによる
   DNAの損傷を修復する力があることがわかってきた。



その他

  ホーリーバジルは「アダプトゲン」のひとつ。
  アダプトゲンとは、「副作用がない(無害)、様々なストレスに対しての抵抗力を高める、
  体調(生理機能)を整える」という3つの条件を持ったハーブのことを示す。

  科学的な調査を繰り返した結果、ホーリーバジルは
  「特殊な電気的エネルギーを持っている」と信じられるようになった。
  その影響力は、半径180〜200mに及んで、空気を新鮮かつ清浄に保つ。

  実際に科学的な解明をされている影響力
   *大量のオゾンを発生し、空気を浄化する。
   *芳香はリラクゼーション効果に優れ、精神の健康に役立つ。
   *蚊や虻、ブヨ等の虫を寄せ付けないので、ウイルスの介在を防ぐ。
   *土や周辺のバクテリアを減らし、環境を整える。

  国内では福島を中心に
  ホーリーバジルを広める運動が起きている。




注意

  ホーリーバジルと同じシソ科の植物にアレルギーが
  ある人は注意が必要。
  シソ科の植物
  シソ、ローズマリー、ラベンダー、ミント、セージ、オレガノ、
  タイム、レモンバーム、ホーリーバジル等
  症状として、口の中の腫れなどが起きる
  口腔アレルギー症候群の症状が出る場合がある。

  生理を促進したり陣痛を起こす作用があるので、
  妊娠中は控えたほうがよいと思われる。





栽培方法

  *種まき
   室内なら3〜4月、屋外なら4〜6月が適期
    1、種を一晩水に浸けておく
    2、育苗ポットに赤玉土(小粒)を入れる
    3、育苗ポットの中心に指で1pほどの穴をあける
    4、膜のはった種をスプーンですくい、穴に3〜4粒まく
    5、軽く土をかける
    6、土が乾かないように水やりをして管理する
    7、本葉が2〜3枚に成長したら、生育の良いものを1つ残し、他を間引く
    8、本葉が4〜6枚になったら、鉢や地面に植え替える

  *苗から育てる場合
    4〜6月が苗植えの適期。
    冷たい風に弱いので気温が15〜20℃になってから行う。
    鉢植えは、根が大きくなるので、直径30pの丸い鉢に1株、
    65pプランターに3株を目安に植える。
    根に付いた土を崩さないように植えつけ、日当たりのよい場所で管理する。
    地植えは、日当たりと水はけのよい場所を選び、株同士の間隔を20〜30p
    あけて植えつける。(日当たりが悪いと、生育が悪くなるので注意)

  *土作り
    水はけのよい中性〜弱アルカリ性の土を好む。
    鉢植えは、赤玉土(小粒)7:腐葉土3の割合の土に完熟たい肥を
    混ぜ込むのがよい。
    地植えは、庭の土を植えつける2週間前に耕し、苦土石灰を混ぜて、
    酸性度合いを調節して寝かせておく。

  *水やり
    水を好むので、夏期の乾燥に注意する。
    鉢植え、地植えともに土が乾燥する前に水を与える。
    乾燥しやすい時期は朝夕2回水やりを行う。

  *肥料
    肥料は特に与えなくてもよいが、葉の色が悪い時だけ、
    油かすなど窒素成分の多い肥料を1回与えるか、液体肥料を適宜与える。

  *収穫・剪定
    本葉が8〜10枚付き、草丈20pほどに成長したら、茎の頂点の
    芽を摘み取る摘心をする。
    この作業によって、左右に茎が伸び、葉が増えて収穫量が増える。
    その後、草丈が20p以上になったタイミングで順次葉を収穫していく。
    花を使うとき以外は、蕾を摘み取っていくと、葉が固くならない。
  


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  *植え替え
    本来は多年草だが、寒いと枯れてしまうので、1年草扱いで育てたほうがよい。

  *挿し木
    梅雨明けの7月中旬〜9月頃が適期。水挿しでも栽培できる。
     1、元気な茎を先端から5〜10p切り落とす
     2、バーミキュライトや赤玉土(小粒)に茎を挿す
     3、7〜10日ほどで発根し、根が十分に生えたら鉢や地面に植え替える




使い方

  加熱しても香りが飛びにくく、バジル炒めやティーなどに使える用途の広いハーブ。
  ハーブティーとして飲用するのが一般的である。


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  ホーリーバジルは香りが強く味が濃いので、ハーブティーを作るときは、
  緑茶を作る時よりもちょっと少ないくらい、ティースプーン山盛り1杯が適量。
  お湯を注いで3分くらい経ってから、漉(こ)して出来上がり。
  その他、様々な料理に香辛料として使用されたりしている。



                           レポートは以上です^^







先日、義伯父からホーリーバジルの種を少々譲ってもらったので、
来春は私も栽培に挑戦してみたいと思っている^^











posted by スティーヴィー・よんだー at 23:25| 北海道 ☔| Comment(18) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月24日

十五夜 2018^^


例年だと、
お月さまとお供えをワンカットで撮るので
どうしてもお月さまが小さくなってしまう・・・


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 (※画像クリックで拡大できます^^


今年は初めての試みで別々に撮影
合成写真を作ってみた

これならお月さまもクローズアップされるね^^










posted by スティーヴィー・よんだー at 21:15| 北海道 ☔| Comment(10) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月16日

ブログ開設10周年記念プレゼント ^^


このブログを開設して10年になりました!
大した内容のブログでもないのですが・・・
何となく10年も経ってしまいました〜


そこで、ささやかながら
みなさまへのプレゼントを企画してみました^^


JR室蘭本線「母恋(ぼこい)駅」では
毎年「母の日」にちなんで「母の日記念切符」を
期間限定で販売しています



参考までに、下の画像は昨年の記念切符です
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デザインは毎年変わるのですよ^^




今回、この記念切符を私から
このブログにお立ち寄りくださっているみなさまに
抽選で5名の方にプレゼントさせて頂こうと 思いついたわけであります!!
(たった5名で申し訳ないのですが・・・
 なおかつ、10周年と母の日との関連性もないのですが・・・
 まあ、そこは深く考えないでください^^)


日頃お世話になっているお母様へ
母の日に、お花や贈り物に添えて
お渡ししてはいかがでしょうか?^^

「自分が母の立場だから、自分が欲しいよ」
それもアリだと思います^^




応募は簡単!
本文一番下のメールアドレス宛に
1.郵便番号 
2.住所
3.氏名

を正しく入力して送信してください





応募の前に…
一応 ※注意事項を読んでくださいね^^


※応募用アドレスについて
 応募用のメールアドレスは
 このプレゼント応募のためだけに設定しましたので
 企画終了後、データ及びアドレスは全て削除いたします

※応募資格
 応募資格は、このブログにお立ち寄りくださっている
 日本国内にお住いの方に限定させていただきます。
 送料・輸送日数等の都合もありますので、
 海外にお住まいの方はご遠慮ください。ごめんなさいm(_ _)m
 また、室蘭市民の方も対象外とさせていただきます。

※締め切り
 締め切りは4月29日24:00着信分まで受け付けます
 
※抽選方法
 抽選は 我が家の家族一同で行います
 みなさまから送信された内容をプリント・アウトして
 部屋にバラまいて、目隠しをして拾います(笑)
 4つのブロックに分けて
 「北海道・東北」1名、「関東・中部・近畿」2名、
 「中国・四国」1名、「九州・沖縄」1名  合計5名の当選としますが、
 ひとつのブロックに応募数が極端に多い場合には
 プラスアルファの人数調整を考えます^^
 
※当選発表
 発送をもって発表に代えさせていただきます
 当選者には5月2〜3日に普通郵便にて発送の予定です
 母の日に十分間に合うかと思います


以上、ご理解の上 ご応募お願いいたします
たくさんのご応募 お待ちしておりますよ〜^^
 


応募専用アドレス→→→(※応募の受付は終了いたしました。
  ご応募くださったみなさま、ありがとうございました^^4月29日24:00)










posted by スティーヴィー・よんだー at 00:00| 北海道 ☔| Comment(12) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月04日

「 そだねー 」 を検証 ^^



平昌オリンピックのカーリング

LS北見のチームの会話内

「 そだねー 」 がブームになった ^^



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※画像と文章は無関係です
  今年2月中旬に札幌の「百合が原公園」に初めて訪れたのですが
  たまたま温室内で「市民ラン展」が催されており、その時に撮影したものです^^








私もなにげなく使っているが

私の場合は 「 そだねー 」 の 「 ー 」が無い

「 そだね 」 だ ^^






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最近はなんだか意識してしまって

「 そだね 」 と言った時に

「 あっ! また言っちゃった ! 」

と、なんだかギクシャクしている ( ^_^; )






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こんなことで大騒ぎになるなんて・・・

くだらない… と思うが

「 何て平和なんだろう 」 とも思う






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オリンピックや有名人の影響ってすごいもので・・・

カーリングの途中 「 もぐもぐタイム 」 と称された休憩時間

選手たちが食べていた北見市の銘菓 「 赤いサイロ 」 が売れている








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体操の内村航平さんの時は

「 ブラックサンダー 」 がヒットした





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先日 「 そだねー 」 を登録商標申請したのだとか …

「 そだねーTシャツ 」 とか お菓子が出るのだとか …

ここまで来ると  ちょっと首をかしげてしまうが

北海道の 「 言葉 」 がピックアップされているのだから

まあいいか …^^






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音更に住んで居る息子

球児と時折メールで やり取りをするその中で

球児から 「 そかそか ^^ 」 と返信される事があった





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ある日、家内が球児に

「 どうして “ そかそか ” なの ? 」 と聞いたところ

球児: 「 お父さんが、よく言ってるっしょ ^^ 」 という返答






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私は 「 そうか そうか 」 と言っているつもりなのだが

球児には 「 そかそか 」 と聞こえているのだとか …






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子どもは親の言動を よく見聞きしているものだ

球児がまだ3歳くらいの頃

私が帰宅して洗面所でうがいをしていた時に

横で私の動きを真似て頭を上下に振って うがいをする真似をしていた

当時の球児の姿が脳裏によみがえった







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私の 「 そかそか 」 も 「 そだねー 」 と同類なのだろうか・・・

定かではないが 北海道外にお住まいの方々が聞けば

これも 「 北海道弁 」 と称して 笑われるのかもしれないね^^






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方言バンザイ !!

  どこの地方の方言も

    温かみがあって 大好きだ ^^


















 以下の画像は、ランの会場で購入したアザレアの花
 久しぶりにクローズアップ・レンズで撮影してみた ^^

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 見切りの鉢植え 500円なり ^^

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 2本立て、一鉢で2種類のアザレアが楽しめる
 ちょっとだけ お得感あり ^^

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 まだ寒いけれど
 部屋に花が咲いているのはイイものだ^^

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posted by スティーヴィー・よんだー at 17:00| 北海道 ☔| Comment(6) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月08日

「 詐欺のハガキ 」 が届いた (^_^;)


2017年7月6日

家内宛に こんなハガキが届いた ↓↓↓

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よく読んでみると わけのわからない内容だ

不審に思い ネットで検索したところ・・・

「 詐欺のハガキ 」 なので 「 要注意 」 ということだ

今年4月に福岡県内の家庭に多く送られたようだ

また、今月に入ってから北見警察署管内でも問題になっているのだそうだ



ちなみに、福岡県に出回ったハガキを観てみると

住所と電話番号が我が家に届いたハガキに記載されていた場所と異なっている

また、消印は埼玉県川口市の「石神」郵便局になっている


今まで、迷惑メールで類似した内容のものはあったが

ハガキで届いたのは初めてのケースだ


一見「何事か?!」と慌てそうな内容だが

冷静に読むと 何に対しての訴訟なのかもわからない

もしも、みなさまのお宅にこのようなハガキが届いても

惑わされないように気を付けて頂きたい

決して電話をかけないように・・・




久しぶりにブログに復帰した内容が

こんな「詐欺」の内容になってしまったが

注意喚起のため記させて頂いた

みなさまのご家族・知人にもお知らせ頂きたい

特にご年配の方に届いた場合は 特に注意が必要かと思う






posted by スティーヴィー・よんだー at 22:45| 北海道 ☔| Comment(12) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月06日

平成29年「春の全国交通安全運動」で〜す^^


みなさーん!


本日(4月6日)から4月15日まで
春の全国交通安全運動が実施されます^^


今回の運動の重点は・・・
(1)歩行中・自転車乗用中の交通事故防止
(2)後部座席を含めた全ての座席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の徹底
(3)飲酒運転の根絶
                       以上、3項目です


今月はピッカピカの1年生がデビューする月です
予測できない行動をするかもしれないので要注意です。

1年生は小学生に限りません
初心者マークの車もたくさん走っています
こちらも要注意! 寛大な気持ちで見守りましょう。


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私は2015年12月に追突事故を受けて以来
頸椎付近の痛みに未だ苦しんでおります
こんな痛みは誰にも知ってもらいたくない痛みです


どうか、ハンドルを握る方は譲り合いの気持ちを持って
安全な運転を心がけてください
今一度、自分の日常の運転を見直してみましょう^^


また、運転をされない方は運転される方へ
「安全運転」の声かけをお願いいたしますm(_ _)m






posted by スティーヴィー・よんだー at 00:00| 北海道 ☔| Comment(6) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする